Ja dvs rett hvit te, hvit te er en utmerket antioksidant kilde og har en rekke ekstra fordeler

Ingredienser

100 ml av Acai puree (eller hvis du bare har pulver eller juice du kan tilpasse)
1 ½ kopper frossen frukt (røde bær som jordbær, bringebær er bra)
3 / 4 kopp fettfri melk (soyamelk eller vanlig yoghurt kan også brukes)
1 / 4 til 1 / 2 kopp brygget hvit te
1 / 2 kopp granateple juice
En skrelt banan, frosne

Sett ingrediensene i en blender. kjør til en glatt. Serveres med en gang

Dette er en stor frokost startpakke for å gi deg nok energi til å starte dagen og selvfølgelig godhet banan, Acai og andre ingredienser.

Ingredienser-

1 stor, moden banan
100-200 gram ren frossen Acai Pulp
1 / 2 kopp eplejuice, vann eller lettmelk
2 ss honning (valgfritt)

Pålegg:

1 / 4 kopp granola
Gjenværende banan skiver

Instruksjoner-

Skjær to-tredjedeler av banan i en blender og tilsett de 2 pakker av ren Acai masse eller puré med nok eplejuice til å dekke bladene av blenderen. Vanligvis ca 1 / 2 kopp vil gjøre.
Blend Tykk og hell / scoop i en bolle. Strø på granola og de resterende pålegg.

En annen favoritt frukt av meg blandet med Acai, denne gangen appelsiner

Ingredienser:

Sprut av appelsinjuice
Sprut av acai bær juice / cellulose
1 scoop av lowfat vanilje yoghurt
1 banan

Legg alt unntatt frukten til blender og bland til konsistent

Her er hva som kreves for å gjøre Acai Milkshake - Leblon stil

Hell to iskrem kuler Acai røtter eller tilsvarende (puree) i en blender
En iskrem scoop av yoghurt.
Tilsett 1 / 2 kopp eplejuice eller du kan også bruke soya melk om du ønsker.
1 frossen banan og 3 frosne jordbær.

Kjør til en glatt og server toppet med granola og skiver av banan

Acai med mango denne gangen

Ingredienser

50g Acai Berry papirmasse
50g mango
150g eple juice
Noen jordbær

Blend til blandingen er konsistent